Personal Trainer
Coach Zax
Tanapol Kaewkong
ผู้เชี่ยวชาญ ดูแลคุณแม่ ก่อนและหลังคลอด
Because every phase of your journey matters. I'm here to support you safely, confidently and empower you for life.
- ประสบการณ์
- 10 ปี (ตั้งแต่ 2016)
- การศึกษา
- Bachelor of Education (Applied Sport Science)
- Ramkhamhaeng University · 2016
ความเชี่ยวชาญ
- ดูแลคุณแม่ ตั้งแต่เตรียมตัวท้อง จนถึงหลังคลอด
- ฝึกแกนกลางลำตัว และกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
- ฟื้นฟูกล้ามเนื้อหน้าท้องแยก หลังคลอด
- เสริมความแข็งแรง และความฟิต
- ฝึกการเคลื่อนไหว และความยืดหยุ่น
ใบรับรองและการอบรม
Certified Personal Trainer
FIT Innovation Thailand
Training Pregnant & Post-Partum Clients
FIT Thailand
Basic Life Support: CPR, AED & Choking
FIT Thailand
Performance Training for Young Athletes
ForceSci
Nutrition & Exercise for Weight/Fat Loss
FIT-D & TNSU
Kettlebell Long Cycle Workshop
Landmine Workshop
FIT-D Academy
Sport Massage in Upper Quadrant
FIXME Medical & Physio Clinic
Zumba Instructor
ZIN
บรรยากาศการฝึกจริงกับ Coach Zax
การดูแลอย่างใกล้ชิดในทุกช่วง ตั้งแต่วิเคราะห์เป้าหมาย จัดฟอร์ม จนถึงการฟื้นฟู
จัดระเบียบฟอร์ม 1:1
วางแผนและประเมินผล
ยืดเหยียดและฟื้นฟู